Benefícios 

*Proporciona a saúde mental e física.

*Desenvolve a expressividade, a sensibilidade musical e artística.

*Promove a disciplina e o auto-conhecimento.

*Rica em estímulos, incentiva a criatividade, a socialização e a perseverança.

*Amplia os conhecimentos e desperta o interesse por outras áreas como música, teatro, fisioterapia, história, entre outras.

*Desenvolve capacidades físicas como a força, resistência e flexibilidade, além das habilidades cognitivas, como a memória, concentração e percepção.

*Melhora a postura, a consciência corporal e a coordenação motora.

Metodologia 

O Ballet Cristina Vaz mantém como base de seu programa de ensino a metodologia inglesa da Royal Academy of Dance, que compreende a técnica clássica, movimentos livres e o estudo das danças a caráter – estilo ucraniano, russo, húngaro, polonês, e outros. Presentes nos grandes ballets de repertório, as danças a caráter possuem metodologia própria de ensino, com terminologia técnica específica.

A partir do Intermediário, os alunos têm oportunidade de fazer aulas de diferentes métodos de ensino, ampliando o conhecimento acadêmico do ballet clássico e suas diversas linhas de trabalho.

Interpretação e Musicalização

Exercícios específicos para desenvolver a interpretação, capacidade de comunicação e sensibilidade musical integram o nosso programa de ensino. 

Treinamento Físico

Durante as aulas de ballet, os alunos seguem um programa de treinamento físico específico para bailarinos, visando aprimorar a técnica da dança, prevenindo lesões e adquirindo qualidades físicas importantes, como a força e a flexibilidade. 

Níveis 

Oferecemos onze níveis de aprendizado: Iniciação à Dança, Pre-primary, Primary, 1º ao 5º grau, Intermediate Foundation, Intermediate e o Ballet Jovem Cristina Vaz, que representa o nível avançado da escola.